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经常清洗下身，好像只是女性应该做的事；其实不然，
男性为了预防生殖系统
疾病，也应该养成经常清洗下身的习惯。
为什么呢？这得从男性外生殖器的结构说起。
男性外生殖器最显著的部分是
阴茎，阴茎的
皮肤薄而且可以移动。阴茎皮肤在阴茎处褶成双层，称为包皮。在7岁之前，包皮较长，能完全包住阴茎头及尿道外口。随着青春期发育，阴茎体积增大并加长，包皮向后退缩，至成人时阴茎头露出。但是，约30％的成人包皮仍完全遮盖阴茎头，只有用手将包皮上翻或当阴茎充分
勃起时，阴茎头和
尿道口才能露出，这种情况称为
包皮过长。当包皮过长、过紧、不能上翻，或勃起时仍不能露出龟头和尿道口的，称为包茎，约占8％。
包皮过长或包茎者，包皮皮脂腺会分泌出一种奇臭的白色
分泌物，不易排出去，长期积存就会成为包皮垢；加上尿滴或
精液的存留，易使细菌生长，造成阴茎头和包皮发生炎症，产生
瘙痒。如果不注意清洗，除了可引起
性交疼痛、包皮与龟头粘连外，还会妨碍夫妻
性生活，甚至还可能发生阴茎癌。据统计，90％以上的阴茎癌是因包皮过长或包茎引起。
此外，由于包皮垢长期刺激，若不注意清洗，局部皮肤组织防御功能会减退，也容易受到传染性病原体的
感染。可见，养成清洗外生殖器的习惯，对男性来说，是十分重要的。
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男人如何清洗宝贝
